Meditatie Nu of nooit
Steve Hagen

Meditatie gaat om het binnenstappen in het hier en nu. Om steeds opnieuw wakker te worden voor dit moment. We zijn pas wakker als we dit begrijpen.' - Steve Hagen.

Wat is mediteren?

In dit boek geeft Steve Hagen een heldere uitleg over wat een boeddhistisch meditatie nu precies is. In het begin kan je het idee krijgen dat alle ideeën die je zelf hebt over wat mediteren nu precies is, op zijn kop worden gezet. Maar uiteindelijk wordt duidelijk wat hij bedoelt. Het is ook zijn bedoeling dat je alles wat je over mediteren weet of denkt op zij zet en gewoon begint met mediteren, zonder verwachtingen en doelstellingen.

Wat vind je nog meer in dit boek?

Het boek geeft eenvoudige meditatieoefeningen.

Het geeft antwoord op vragen als waarop meditatie beoefenaars vastlopen en hoe je dat kan voorkomen.

Het beschouwt meditatie niet alleen als een spirituele techniek, maar als een levenswijze.

Het is een goed leesbaar boek met veel wijsheden, die je kunnen helpen om te gaan met gebeurtenissen in het dagelijks leven.

Steve Hagen

Steve Hagen is zenpriester en boeddhistisch leraar. . Hij werd in 1979 tot priester gewijd en studeerde later bij verschillende leraren in zowel Azië als Europa. In 1989 ontving hij van Katagiri Roshi de bevoegdheid om Dharma-transmissie te geven.

Steve Hagen woont in Minneapolis, waar hij als leraar verbonden is aan het Dharma Field Meditation and Learning Center.