Share |
 

algemeen

alle onderwerpen

alle rubrieken

forum

zoeken op rubriek

nieuwsbrief

rss

prijsvragen

links

meest gelezen

1.

jaarhoroscopen 2010

2.

verleid een sterrenbeeld

3.

wie past bij wie

4.

leren mediteren

5.

pilates
 

nieuwste artikelen rubriek

 

laatste recensies


Yoga lifestyleVoetreflexologie
D. Byers


lees verder

 

Yoga lifestyleYoga lifestyle
Fiennes, M.


lees verder

 

Het subtiele lichaamHet subtiele lichaam
Cyndi Dale

lees verder

 

Astrologie in alle eenvoudAstrologie in alle eenvoud
Gary Goldschneider

lees verder


Yoga voor computergebruikers
Blaine, S.

lees verder


Boeddha in 5 wekenBoeddha in 5 weken
Giulio Cesare Giacobbe

lees verder

 

 

 

 

 

De zeven chakra's

Wat zijn chakra's

De chakra's (Sanskriet voor "wiel") zijn te vergelijken met een soort energiebronnen, deze nemen energie op en geven energie af via energiebanen die door het lichaam stromen.

 

Er zijn zeven chakra's

Er zijn zeven chakra's. Deze spelen allemaal een belangrijke rol bij het welzijn van lichaam en geest.

Elk chakra heeft een invloed op bepaalde lichaamsfuncties en emoties. Ideaal zou zijn als alle chakra's open zouden zijn en even actief. Helaas is dit meestal niet zo. Chakra's kunnen niet actief genoeg zijn waardoor blokkades in de energie ontstaan en om dit te compenseren worden andere chakra's juist overactief. Er zijn technieken om de chakra's te stimuleren en hun werking in evenwicht te brengen.

Kenmerken van de wortel- of stuitchakra

 

Plaats: uiteinde van de ruggengraat

Kleur: rood

Emotie: angst

Staat voor: De wortelchakra houdt verband met het zich thuis voelen en aanwezig zijn in situaties. Als de chakra open is voel je je gegrond, stabiel en veilig. Je bent aanwezig in het hier en nu.

Te weinig actief: angstig en nerveus, gebrek aan discipline, te mager, gehaast.

Overactief: Materialistisch, hebzuchtig, zwaarlijvig, traag.

Kruid/geur: Ceder

Edelstenen: robijn, quartz, obsidiaan, onyx

Element: aarde

Lichaamsdelen: benen, botten, dikke darm

Actie: Ik ben, ik heb

 

Kenmerken van de sacraal chakra

Plaats: Onderbuik, geslachtsorganen, onderrug en heupen

Kleur: oranje

Emotie: schuldgevoel

Staat voor: Emotie en sexualiteit. Als de chakra open staat kunnen je emoties vrij laten gaan en uiten zonder overemotioneel te worden. Je staat open voor intimiteit en bent gepassioneerd en levendig. Je weet wat je wilt.

Te weinig actief: frigide, stijfjes, afgepast, gesloten, kan niet genieten.

Overactief: overgevoelig, te emotioneel reageren, sexverslaafd, dwangmatig gedrag.

Kruid/geur: gardenia

Edelstenen: koraal, agaat

Element: water

Lichaamsdelen: baarmoeder, geslachtsdelen, nieren, blaas

Actie: ik voel

 

Kenmerken van de navel chakra of solar plexus

Plaats: plexus solaris

Kleur: geel

Emotie: schaamte

Staat voor: Wilskracht en macht. Je gedrag in de groep. Is je chakra open dan heb je genoeg zelfwaardering, kun je spontaan reageren en voel je dat je jezelf onder controle hebt.

Te weinig actief: passief, besluiteloos, verlegen, weinig zelfvertrouwen

Overactief: dominant, agressief, overactief

Kruid/geur: gardenia

Edelstenen: amber, topaas, citrien, tijgeroog

Element: vuur

Lichaamsdelen: spierenstelstel, spijsvertering

Actie: ik kan, wil

 

Kenmerken van de hartchakra

Plaats: hart

Kleur: groen

Emotie: verdriet

Staat voor: De hartchakra, staat voor liefde, vriendelijkheid en affectie. Als het open is ben je meelevend en vriendelijk en in staat harmonieuze relaties aan te gaan.

Te weinig actief: verlegen, eenzaam, weinig gevoel voor anderen, bitter, kritisch

Overactief: afhankelijk, bezitterig, jaloers

Kruid/geur: lavendel, jasmijn

Edelstenen: emerald, rozekwarts, toermalijn

Element: lucht

Lichaamsdelen: longen, hart, armen, handen

Actie: ik bemin en word bemind

 

Kenmerken van de keelchakra

Plaats: keel

Kleur: blauw

Emotie: leugens

Staat voor: Je zelf uiten, kunnen zeggen wat er in je omgaat. Je kunt jezelf uitdrukken, letterlijk of op artistiek gebied. Liegen kan dit chakra afsluiten.

Te weinig actief: angst om te spreken.

Overactief: je praat teveel, kan niet luisteren

Kruid/geur:

Edelstenen: lapis lazuli, turquoise, groene aventurijn

Element: geluid

Lichaamsdelen: keel, oren, armen, handen, mond

Actie: ik spreek en word gehoord

 

Kenmerken van de hoofdchakra

Plaats: voorhoofd, tussen de ogen

Kleur: indigo

Emotie: illusie

Staat voor: Inzicht en visualisatie. Als het open is heb je een goede intuitie en kun je fantaseren, heb je voorstellingsvermogen.

Te weinig actief: geen visie, geen inzicht, slecht geheugen, rechtlijnig,

Overactief: te veel in een fantasiewereld leven, kan hoofdpijn, nachtmerries, hallucinaties veroorzaken.

Kruid/geur: steranijs

Edelstenen: lapis, saffier, quartz

Element: licht

Lichaamsdelen: ogen

Actie: ik zie

 

Kenmerken van de kruinchakra

Plaats: kruin

Kleur: paars

Emotie: illusie

Staat voor: De kruinchakra staat voor wijsheid en één zijn met de wereld. Als deze chakra open is ben onbevooroordeeld en je bewust van jezelf en de wereld om je heen.

Te weinig actief: moeite met leren, niet open voor spiritualiteit, apatisch

Overactief: overintellectueel, verwarring, spiritueel verslaafd.

Kruid/geur: lotus

Edelstenen: ametist, opaal, diamant, maansteen, woestijnroos

Element: kennis, informatie

Lichaamsdelen: zenuwstelsel, hersenschors

Actie: ik weet

meer lezen

 

De lichtkracht van chakra's met DVDDe lichtkracht van chakra's met DVD
Anodea Judith

Anodea Judith heeft als geen ander het begrip chakra's populair gemaakt in de westerse wereld. Haar Chakrawerkboek geldt nog altijd als het beste introductieboek over chakra's. Het is een internationale
bestseller. De lichtkracht van chakra's toont een ander aspect van haar chakrawerk. Dit smaakvol vormgegeven boekje bevat een schitterende dvd waarin binnen een bestek van 28 minuten helder wordt uitgelegd wat chakra's zijn en hoe ze werken.

lees ook

 

aura

chakra overzicht

de zeven chakra's

de chakra energy methode

chakra oefeningen

Tips, opmerkingen, commentaar of iets toe te voegen?

blz 0 van 0
Klik hier om een bericht toe te voegen
Er zijn op dit moment 0 berichten.