ALTERNATIEVE THERAPIE

Een korte omschrijving van de meest toegepaste alternatieve therapieën. Sommige zijn echte geneeswijzen andere therapieën zijn er meer op gericht ziekten te voorkomen en gezondheid en welzijn te bevorderen.

Acupunctuur

Acupuntuur is een 5000 jaar oude geneeswijze uit China, gebaseerd op de gedachte dat qi = levensenergie die door het lichaam stroomt, in balans moet zijn. De energie stoomt in 12 belangrijke banen, meridianen genoemd. Door punten op de meridianen te stimuleren met kleine naalden, die net onder de huid worden aangebracht, wordt de qi stroom gestimuleerd.

Alexander Techniek

Deze techniek verlicht pijn en vermoeidheid door de stand van hoofd, nek en rug te corrigeren. Door correctie van de houding en te leren hoe te bewegen voorkom je onnodige spierspanningen en dus pijn.

Aromatherapie

Deze oude natuurlijke en holistische therapie maakt gebruik van de aromatische oliën afkomstig uit planten. De therapeutische essentiële oliën worden gebruikt voor hun genezende eigenschappen door lichaam en geest in balans te brengen. Aromatherapie kan toegepast worden door middel van massage, inademing, compressen en kan ook gebruikt worden in baden en oliebranders.

meer

Ayurveda

Ayurveda is een oude holistische Indiase vorm van geneeskunde die ervan uitgaat dat alles in het universum bestaat uit drie krachten of dosha's: Vata (lucht), Pitta (vuur) en Kapha (aarde). Als deze drie krachten in het lichaam in evenwicht zijn is de persoon gezond. Om weer evenwicht te brengen als dit verstoord is gebruikt de Ayurveda oefeningen, diëten, meditatie, massage, en oliën speciaal gericht op de individu en zijn specifieke verstoringen.

meer

Chiropractie

Deze therapie is gericht op de behandeling van spieren en skelet. De Chiropractie maakt gebruik van de herstellende kracht van het lichaam en de relatie tussen structuur van de wervelkolom en de werking van het zenuwstelstel. De chiropractor behandelt de slecht functionerende gebieden in de wervelkolom door met korte, snelle beweging van de handen bewegingsblokkades op te heffen.

Edelstenentherapie

Zowel mensen als edelstenen bezitten energievelden. De energievelden van edelstenen bewegen zich ver buiten de steen. Iedere soort steen heeft zijn eigen bewegingspatroon. Deze patronen komen overeen met de energievelden van menselijke organen. Met de specifieke edelsteen die geschikt is voor bepaalde krachten wordt geprobeerd het energieveld van de personen te beïnvloeden.

Feng Shui

Feng Shui is een oude Chinese geneeskunst. Deze gaat ervan uit dat de omgeving in harmonie moet zijn. De omgeving heeft invloed heeft op alles wat we zijn, doen en bereiken.

meer

Holistische geneeskunde

In de holistische geneeskunst beschouwd men een ziekte als een uiting van onbalans in een persoon, niet als een op zichzelf staand feit. Daarom worden door holististische genezers niet alleen de symptomen behandeld, maar de hele persoon. Ze zoeken naar mogelijke oorzaken van de klachten of ziekten, zowel op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel gebied. De patiënt wordt ook geadviseerd in het aanpassen van zijn levensstijl.

Homeopathie

Deze therapie is gebaseerd op het principe dat je het kwaad met kwaad bestrijdt. Bepaalde stoffen veroorzaken in hoge doses bepaalde symptomen. De homeopathie gaat ervan uit dat eenzelfde stof in een hele lage, verdunde dosis diezelfde symptomen, als het veroorzaakt bij hoge dosis, kan bestrijden.

Massage

Bij massage wordt er door druk uit te oefenen bloed weggedrukt uit te behandelen gebied. Als de druk weer afneemt stoom nieuw, verst, zuurstofrijk bloed terug. Er bestaan veel verschillende massage- technieken. De positieve effecten van massage zijn afname van spanning en stress en stimulering van bloedsomloop en organen en afvoer van gifstoffen.

meer

Meditatie

Meditatie leert degenen die het beoefenen de kunst van diepe ontspanning en het vermogen om de aandacht vast te houden bij het hier en nu, en ver van stress, zorgen, verleden en toekomst. Beoefening voor langere tijd heeft duidelijke positieve invloed op de gezondheid en is gunstig voor de bloeddruk, ademhaling, hartslag, en energiebeheersing.

meer

Natuurgeneeskunde

De natuurgeneeskunde gaat uit van de helende kracht van de natuur. Ze gebruiken een combinatie van toepassingen als oosterse, botanische, lichamelijke en homeopathische technieken om het lichaam zichzelf te helpen genezen.

Osteopathie

Osteopathie onderzoekt en behandelt het bewegingsapparaat van organen en weefsels van het lichaam. De osteopaat probeert om met zijn handen en verschillende technieken de oorspronkelijke bewegingen van het lichaam te herstellen.

Reflexologie

Deze therapie is gebaseerd op het idee dat verschillende reflexie punten in handen en voeten corresponderen met organen of delen van het lichaam en functies. Als die bepaalde punten gemasseerd worden geeft dit een stimulans af aan het corresponderende deel van het lichaam. Reflexologie vermindert stress en spanning en stimuleert een goede energiestroming en bloedsomloop.

Reiki

Het woord "Reiki" betekent universele energie en is een vorm van energie genezing. De therapie houdt een uitwisseling van energie in tussen behandelaar en ontvanger van de therapie. Reiki brengt lichaam en geest weer in balans, waardoor het mogelijk gemaakt wordt het proces van genezing en heling in werking te zetten.